Moving on!
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98,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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1290 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 125,69g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon, Coffee. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutiva Organic Chia Seed. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz), Fat Free American Cheese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Nice! Welcome to the 20-gone Club!
11 Sep 16 vom Mitglied: mskestrela
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Thanks a lot. I feel great.
11 Sep 16 vom Mitglied: islandmoma
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islandmoma's Gewichtsverlauf
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