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cmon under 200 before dr wed
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Apple Dippers, Low Fat Caramel Dippers, Roasted Light Turkey Meat. Mittagessen: Lunchables with fruit. Abendessen: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Bean Burrito, Cheesy Nachos. Snacks/Sonstiges: Mousse Temptations - Caramel Creme, Sugar Free Orange Gelatin Bites, almond crescent cookies, Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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2816 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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eharloe's Gewichtsverlauf
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