Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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100,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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2234 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 76,99g | Kohlh: 275,97g.
Frühstück: Harry 1688 Steinofenbrot, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes. Mittagessen: Ranch Dressing, Kühne Gartenkräuter Dressing, Italienisches Salatdressing, Edeka French Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Reis (Gekocht), Putengeschnetzeltes mit Aubergine. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Krombacher Bier. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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