Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2011
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78,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 125,47g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 42,82g.
Frühstück: 80/20 ground beef. Mittagessen: string cheese, almonds, walnuts. Abendessen: lemon juice, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), canned green beans, olive oil, butter, grated parmesan cheese, pepperoni, eggs, onions. Snacks/Sonstiges: cooked pumpkin, Trader Joe's unsweetened vanilla almond milk. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Fractal Moonshine's Gewichtsverlauf
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