Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
|
83 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
|
535 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 27,44g | Kohlh: 10,86g.
Frühstück: Amendoim, Café com Leite Integral. Mittagessen: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Amendoim. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liege Argollo.'s Gewichtsverlauf
|