|
Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
|
1164 kcal
|
Fett: 45,49g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Lor Peyniri, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Kırmızı Lahana, Kısır, Izgara Tavuk. Abendessen: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Sek Light Kaymaksız Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, TekSüt Lor Peyniri, Ceviz, Gün Kurusu, Gün Kurusu. mehr...
|
|
 Kommentare
Yanına bir da kocaman bir salata iyi gider.
16 Sep 16 vom Mitglied: ManlyMacho
|
Ben olsam ekmek yerine güzelce bir salata yerdim yanında 😁 Yine de çok ölçülü ve dengeli bir öğün olmuş, bravo 😄👏✨
16 Sep 16 vom Mitglied: ravenclawstimelady
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dennysconi's Gewichtsverlauf
|