Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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490 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 7,58g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Post Just Bunches Honey Roasted Honey Bunches of Oats Cereal. Snacks/Sonstiges: Breakfast Tart. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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strahberreez's Gewichtsverlauf
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