Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
|
2110 kcal
|
Fett: 48,32g | Eiw: 142,62g | Kohlh: 284,40g.
Frühstück: Мёд, Сырники классические, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ашан Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Малина, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: фаршированный перец, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Наша Трапеза Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Куриные котлеты из грудки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|