Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
|
1931 kcal
|
Fett: 46,70g | Eiw: 125,12g | Kohlh: 256,48g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Аморе Горбуша Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Винегрет, Шашлык из Баранины. Abendessen: Сгущенка, фаршированный перец, Сырники классические, Коломенское Батон Нарезной, Рис Вареный, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Груши, Каждый День Компотная Смесь, Zott Десерт Карамельный, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|