ManlyMacho's Notizen, 18 Sep 16

Belediye sagolsun :)

Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
839 kcal Fett: 67,83g | Eiw: 23,62g | Kohlh: 45,82g.   Abendessen: Su, Walnuts, Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt, Boiled Egg, Vinegar (Cider), Red Cabbage, Kale, Dill, Spinach, Cress, Parsley, Radishes, Dandelion Greens, Garlic, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sweet Red Peppers. mehr...
2501 kcal Bewegung: Walking (4.5 KMPH) - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 50 Minuten. mehr...



     
 

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