SaintViper's Notizen, 28 Nov 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2011
94,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 28 November 2011:
1063 kcal Fett: 26,31g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 166,54g.   Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: turkey. Abendessen: dinner roll, olive oil, angel hair pasta. mehr...
2440 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SaintViper's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.