Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1357 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 186,09g.
Frühstück: Leche Entera, Nesle Cafe con Leche, Philadelphia Queso para Untar Light, Pan Tostado de Granos Mixtos. Mittagessen: Hacendado Chorizo de Pavo, Philadelphia Queso para Untar Light, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Carrefour Atún Claro al Natural, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Lentejas Cocidas, Sandía, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Yogur Frutas del Bosque 0%, Nectarinas. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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yasmin-loredana's Gewichtsverlauf
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