Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1180 kcal
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Fett: 34,50g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 122,81g.
Frühstück: Nestlé Fitness Chocolat, Netto Lait Demi-Écrémé, Yoplait Yop Parfum Tropical. Mittagessen: Oignons, Courgette, Tomates, Filet de Panga, Saint Eloi Riz Complet Cuit. Abendessen: Camembert, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Auchan Carottes Râpées. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Louiseloeuil's Gewichtsverlauf
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