ademfcoban's Notizen, 20 Sep 16

Kendinizi mutlu etmek için hergün kahve için :) kahve hem metobolizmayı hızlandırır hemde iyi bir idrar söktürücüdür. Bu sayede tartıda daha düşük kilo görebilirsiniz :)

Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
932 kcal Fett: 38,83g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 93,24g.   Mittagessen: Albeni Albeni, Üzüm, Salçalı Makarna, Fırında Tavuk, Mercimek Çorbası. mehr...


1 bis 20 von 31
Kommentare 
cok icincede duz duvara tirmanabilirsiniz.. asiri tuketimde sinirde yapabilir heee selulitleride es gecmeyelim.. 😂😂😂  
20 Sep 16 vom Mitglied: angeltb
Kahve içince hiç mutlu olmuyorum helede şekersizse 😱 
20 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
En büyük keyfimdir şimdi yağmur eşliğinde bisikletimi sürdüm filtre kahvemi demledim ve içiyorum mukemmel :D 
20 Sep 16 vom Mitglied: Honeybadger06
Angeltb carpitmayalim :) 
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Aynen glsm18 kahve candır :) 
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Hobeybadger06 afiyet olsun özellikle espresso biraz carpar ama fenadır :) 
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Kesinlikle can değildir😒 
20 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
Glsm18 kahve çok etkili kilo vermede benim 15 kilo gitti kahve fena destekliyor 
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Duymuştum da saplık sorunları çıkartabilir sonuçta her şeyin fazlası zarar 
20 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
Hiçbirşey olmaz :)  
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Öyle diyosan:) 
20 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
Bazen çarpıntı yapsada sorun olmaz yani 
20 Sep 16 vom Mitglied: ademfcoban
Kötülemem kahveyi hiç içmediğim anlamına gelmez sınav günlerinde kurtarıcım oluyor😁 
20 Sep 16 vom Mitglied: ozglsm
Günde bi tane türk kahvesi yeter. Karaciğeri uyarır. Suda çözünen kahveler zararlı. O da erken saatlerde mümkünse spordan 1-1.5 saat önce. Fazlası kilo yapar, stress yapar. Bazı insanlar kahveye duyarlıdır, gece uyumakta güçlük yaşayabilirler. Hiç 
20 Sep 16 vom Mitglied: ManlyMacho
Şekerde atalım mı. Şekersiz içemem zaten. 
20 Sep 16 vom Mitglied: mutsuzkızz
Şayet neskayfe yapacaksan 1 çay kaşığı şekerde 16 - 1 çay kaşığı coffee matede 14 kalori iki çay kaşığı nescafedede 1 kalori var diyelim artık sen hesap et.. 😁 
20 Sep 16 vom Mitglied: Tasiyici
Ben nescafe içiyorum şekersiz ama süt tozu az ekliyorum yoksa çok acı oluyor. 
20 Sep 16 vom Mitglied: dokuzeylul
Şu an bende içiyorum hepsinden 1 kaşık 3 ü 1 arada 31 kalori uyuyana kadar ve hatta uykuda yakarım onu.. 😊 bizim akraba nescafe istedi ne şeker ne süt tozu kattırdı öyle zift gibi içti yalvardım bi kaşık şeker atayım zehirlencen şimdi diye attırmadı o içerken ben bakamadım yanında duramadım ama görsen tığ gibi.. 😁 
20 Sep 16 vom Mitglied: Tasiyici
Valla önceden şekersiz kahve asla derdim şimdi Türk kahvesi sade neskafe süt tozunu öyle boca ederdim ki kahve tadı gelmezdi olmaz Demeyin istersen her şey olur damağın alışması 21 gün yanlış bilmiyorsam  
21 Sep 16 vom Mitglied: makarnayikes
Çayı şekersiz içinde gerçek tadını alırsınya nescafeninde öyle oldu. Darısı türk kahvesine ☺ 
21 Sep 16 vom Mitglied: dokuzeylul

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ademfcoban's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.