Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1022 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Harry 1688 Steinofenbrot, Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, Lidl Eiweißbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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