Startdatum: 14 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 88,8 kg
12 Mrz 24	83,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	83,5 kg	Recht gut
10 Feb 24	78,8 kg	Recht gut
03 Feb 24	81,3 kg	Recht gut
27 Jan 24	82,4 kg	Recht gut
21 Jan 24	84,2 kg	Recht gut
17 Jan 24	89 kg	Recht gut
23 Okt 23	90 kg	Recht gut
24 Sep 23	89 kg	Recht gut
15 Aug 23	86 kg	Recht gut
22 Apr 23	84,4 kg	Recht gut
15 Apr 23	84,6 kg	Recht gut
09 Feb 23	85,8 kg	Recht gut
28 Jan 23	86,2 kg	Recht gut
25 Jan 23	87 kg	Recht gut
17 Jan 23	87,5 kg	Recht gut
09 Jan 23	88,8 kg	Recht gut
07 Okt 22	84,6 kg	Recht gut
09 Sep 22	85,3 kg	Recht gut
14 Aug 22	88,8 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Dez 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84 kg
31 Mai 22	79,5 kg	Recht gut
23 Mai 22	80,9 kg	Recht gut
18 Mai 22	82 kg	Recht gut
14 Mai 22	83,5 kg	Recht gut
10 Mai 22	85,2 kg	Recht gut
06 Apr 22	81,9 kg	Recht gut
28 Mrz 22	83 kg	Recht gut
29 Jan 22	80 kg	Recht gut
22 Jan 22	80,6 kg	Recht gut
17 Jan 22	82,8 kg	Recht gut
29 Nov 21	78 kg	Recht gut
25 Nov 21	78,8 kg	Recht gut
14 Nov 21	79,4 kg	Recht gut
18 Okt 21	80,5 kg	Recht gut
10 Okt 21	81,8 kg	Recht gut
25 Sep 21	82,4 kg	Recht gut
14 Sep 21	83,2 kg	Recht gut
27 Aug 21	82,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	84,4 kg	Recht gut
09 Aug 21	83 kg	Recht gut
01 Jul 21	78 kg	Recht gut
26 Mai 21	79,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	80,1 kg	Recht gut
24 Mrz 21	80,5 kg	Recht gut
02 Mrz 21	82 kg	Recht gut
15 Jan 21	80,5 kg	Recht gut
11 Jan 21	82 kg	Recht gut
21 Dez 20	80 kg	Recht gut
11 Dez 20	79 kg	Recht gut
16 Okt 20	76 kg	Recht gut
13 Okt 20	77,4 kg	Recht gut
05 Okt 20	78 kg	Recht gut
17 Aug 20	76,6 kg	Recht gut
13 Aug 20	76,8 kg	Recht gut
05 Aug 20	77,1 kg	Recht gut
22 Jul 20	77,3 kg	Recht gut
20 Jul 20	78,2 kg	Recht gut
06 Jul 20	78,3 kg	Recht gut
30 Jun 20	78,5 kg	Recht gut
22 Jun 20	81 kg	Recht gut
03 Jun 20	79,9 kg	Recht gut
29 Mai 20	80,3 kg	Recht gut
20 Mai 20	81,5 kg	Recht gut
18 Mai 20	83,1 kg	Recht gut
12 Mai 20	81 kg	Recht gut
13 Apr 20	81 kg	Recht gut
01 Apr 20	79,9 kg	Recht gut
20 Mrz 20	80,1 kg	Recht gut
19 Mrz 20	80,5 kg	Recht gut
14 Mrz 20	81,1 kg	Recht gut
25 Feb 20	79,5 kg	Recht gut
21 Feb 20	80,1 kg	Recht gut
14 Feb 20	80,2 kg	Recht gut
10 Feb 20	81,9 kg	Recht gut
04 Feb 20	80,6 kg	Recht gut
31 Jan 20	80,3 kg	Recht gut
27 Jan 20	81,4 kg	Recht gut
22 Jan 20	81,6 kg	Recht gut
20 Jan 20	82 kg	Recht gut
16 Jan 20	82 kg	Recht gut
14 Jan 20	82,3 kg	Recht gut
13 Jan 20	83,3 kg	Recht gut
25 Dez 19	83,3 kg	Recht gut
24 Dez 19	81,9 kg	Recht gut
23 Dez 19	81,2 kg	Recht gut
18 Dez 19	81,9 kg	Recht gut
17 Dez 19	83 kg	Recht gut
11 Dez 19	82,7 kg	Recht gut
10 Dez 19	83,8 kg	Recht gut
05 Dez 19	85,6 kg	Recht gut
03 Dez 19	84 kg	Nicht zutreffend