Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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826 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Tam Yağlı Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dana Etinden Yapılan Köfte, Makarna. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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aburcuburcuk's Gewichtsverlauf
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