Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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68 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1214 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 73,61g.
Frühstück: Migros Trockenfleisch-Anschnitte, Scheibletten, pro Bro. Mittagessen: Hirz Joghurt Ananas-Maracuja, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Mortadella, Rührei. Snacks/Sonstiges: Emmi Raclette, Coop Qualité & Prix Maiswaffeln, pro Bro, M-Budget Trockenfleisch, Scheibletten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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