Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1648 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 218,33g.
Frühstück: Unsalted Butter Stick, Grapefruit (Pink and Red), America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooper Medium Cheddar Cheese, Best Choice Medium Eggs, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee. Mittagessen: Lime, Coca-Cola Diet Coke with Lime, Prime Food Pork & Cabbage Dumpling with Mushroom Added. Abendessen: Breyers Coffee Ice Cream, Trader Joe's Raspberry Tarte, Taco Salad. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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