Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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539 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 22,54g | Kohlh: 41,40g.
Mittagessen: Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, House Salad, Restaurant Style BBQ Sauce, Sonny's Bar-B-Q Sliced Pork (Lunch). Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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XFit Chic's Gewichtsverlauf
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