Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2011
|
102,5 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 72,66g | Eiw: 136,54g | Kohlh: 248,37g.
Frühstück: Egg Beaters - Original, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry. Mittagessen: PK's Turkey Pot Pie. Abendessen: donut hole, crab rangoons, sushi, spring roll, seafood casserole, lobster, shrimp. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pkgardner's Gewichtsverlauf
|