Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2016
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
687 kcal
|
Fett: 33,99g | Eiw: 20,57g | Kohlh: 76,84g.
Frühstück: Coffee, Egg White, Franz Original English Muffins, Sargento Deli Style Sliced Chipotle Cheddar Cheese, Baby Spinach, Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Sprite Sprite (16 oz). Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hopeful1953's Gewichtsverlauf
|