11.2 ! 😆
70,8 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2016:
225 kcal Fett: 10,79g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 9,74g.   Mittagessen: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Spring Onions, Carrots, Boiled Egg, John West Tuna with A Twist. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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SairThom's Gewichtsverlauf


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