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it has been a very hard, injured back again had to go to surgery again to repair the herniated disc probably up 10 pounds refuse to get on the scale 3 weeks post op getting back into exercising I hate going up and down roller coaster of life. I hope you all have a wonderful and amazing day was eating correctly and loving the life that you live.
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2969 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Make sure you let yourself heal!
05 Okt 16 vom Mitglied: PGM012197
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Just get back up! You can do it! Had 2 back sugeries so I understand!!
05 Okt 16 vom Mitglied: ny_shelly
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Wishes for steady healing!
05 Okt 16 vom Mitglied: erikahollister
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Good luck! I'm sorry you aren't feeling well! Get better soon!
05 Okt 16 vom Mitglied: XshapeshiftX
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brucemcguigan's Gewichtsverlauf
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