Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 162,91g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Huevo Cocido, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Los Volcanes Queso Oaxaca, Cuernitos, Clarissa Leche, Azúcar, Nescafé Clásico. Mittagessen: Yoplait Yogurt Griego Bebible, Bimbo Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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iam_jeanrico's Gewichtsverlauf
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