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1520 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 169,32g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Thomas' Cranberry English Muffin, Bananas, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Mixed Salad Greens, Chick-fil-A Honey Mustard Salad Dressing, Chick-fil-A Superfood Side, Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Abendessen: Publix Skim Milk, Pepsi Diet Pepsi, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll, Potato French Fries. Snacks/Sonstiges: Nonfat Latte Coffee. mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jekruns's Gewichtsverlauf
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