Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Активиа Термостатная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Виноград, Капустный Салат. Abendessen: Активия Питьевая Натуральная. Snacks/Sonstiges: Груша, Яблоко Зеленое. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 5 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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