Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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101,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Wiltmann Peperoni-Salami, Heidelbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Abendessen: Milfina Butter, Rührei. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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