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Commencer sa journée par 50 min d'elliptique, ça fait un bien fou! Non, le sport n'est pas une torture 😊 Bonne journée ensoleillée à tous 😁
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1834 kcal
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Fett: 63,23g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Miel. Abendessen: Galette des Rois, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Baguette, Filet Mignon de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Heineken Bière. Snacks/Sonstiges: Poulain Chocolat Noir Extra, Kiri Kiri, Baguette. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Bonjour Blandine ☺bon week-end ! Ici le soleil aussi est présent 😎
15 Okt 16 vom Mitglied: Colombange
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C'est de la bonne torture dirons-nous!
17 Okt 16 vom Mitglied: Pennyline
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Blandine64's Gewichtsverlauf
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