Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2016
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133,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Tassimo Cappuccino. Abendessen: Entenkeule, Entenkeule, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Salzkartoffeln, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Bratensoße. Snacks/Sonstiges: Obstler, Roter Tafelwein, Obstler. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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