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Yea down again......
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80,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 8,25g | Eiw: 98,00g | Kohlh: 23,50g.
Frühstück: Fiber Powder, 100% Premium Chocolate Whey Protein, green tea. Mittagessen: 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. Abendessen: gold standard whey. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Wandern - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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maylane's Gewichtsverlauf
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