Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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265 kcal
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Fett: 3,84g | Eiw: 12,38g | Kohlh: 46,21g.
Frühstück: Semillas de Lino, Miel, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Amlsport Colageno con Magnesio, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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