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Once you truly love the skin you're in the rest is a piece of cake. ENJOY!
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83,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Ginger, Kale, Rader Farms Morning Vitality Fusion, Bananas, Water, Spinach. Mittagessen: Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (74g), Tuna Salad with Egg, Tuna Fish Salad. Abendessen: Water, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Kale, Fresh Express Baby Spinach. mehr...
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2545 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mysize10's Gewichtsverlauf
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