Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 86,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1119 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Batavo Leite UHT Integral, Sundown Fish Oil 1000 Mg, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Batata Doce, Peito de Frango, Cenouras. Abendessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cassini Biscoito de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Amêndoas, Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte de Frutas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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