Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 76,04g | Kohlh: 58,16g.
Frühstück: Вода, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Паштет Печеночный с Гранатовым Желе, Dr Dias Клетчатка Анти-Диабет, Щи, Утро Родины Кофе с Молоком. Abendessen: Курица Вареная, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Sonstiges: Говядина Тушеная, Хлеб 8 Злаков. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Fischka22's Gewichtsverlauf
|