150g carbo totali giornalieri, ( primi 2 pasti a zero carbo) solo pro.
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
però se vuoi fare low carb, più che riempirti di pro, dovresti aumentare i grassi no? Ne assumi veramente tante...
27 Okt 16 vom Mitglied: enricopietrantozzi
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