Shiva Lou's Notizen, 29 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2016
59,8 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2016:
533 kcal Fett: 12,49g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 44,75g.   Frühstück: Powerbar Proteinplus 92%, Migros Bio Vollmilch, Migros Bio Vollmilch, Powerbar Proteinplus 92%, Banane. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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