Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 36,41g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 154,95g.
Frühstück: Molico Iogurte Light Morango, Tapioca, Clara de Ovo. Mittagessen: Galinhada, Batata Doce Cozida, Salada Crua, Paçoca de Carne de Sol, Sacolé, Camil Feijão Preto. Abendessen: Tapioca, Café, Casino Saveurs D'ailleurs (Biscoito tipo Waffer), Polenghi Polenguinho Light. Snacks/Sonstiges: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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