Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2011
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2228 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 92,52g | Kohlh: 266,89g.
Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: subway turkey. Abendessen: colby cheese, eggs, chi chi's whole wheat tortilla. Snacks/Sonstiges: peanuts, buddy bar. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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