Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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70,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 52,32g.
Frühstück: Sargento Light Mozzarella String Cheese, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). Abendessen: Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde, Cauliflower Rice, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), El Viajero Queso Cotija Fresh Grated Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Lettuce, Avocados. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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