Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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102,4 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Thomas' Plain Bagel, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Hormel Black Label Center Cut Bacon. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, White Bread (Home Recipe or Bakery), Monterey Gourmet Foods Organic Spinch & Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Green Tea, Trader Joe's Manchego Cheese, Thomas' Plain Bagel, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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jekruns's Gewichtsverlauf
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