Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 209,60g.
Frühstück: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Mittagessen: Coca-Cola 90 Calorie Coke, Kroger Salad Shrimp, Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Abendessen: Wyler's Light Singles to Go, Clover Valley Purified Water, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Three Ovens Naan Flatbread, Papa Flores Chicken Breast Strips, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Snacks/Sonstiges: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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