Loba.reloaded's Notizen, 12 Nov 16

22.1%
67,7 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2016:
1841 kcal Fett: 48,11g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 234,69g.   Frühstück: Mantequilla, Max Protein Harina de Avena Micronizada, Huevo, Clara de Huevo, Phoskitos Phoskitos. Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Abendessen: Gallo Fettuccine a las Espinacas. Snacks/Sonstiges: Florette Ensalada Completa Óptima con Pavo y Manzana, Panrico Donut Normal, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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