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Uhhh. Vuelvo a los 88 en cualquier momento, relajé un poco!!. Sobre todo este finde, aunque el sábado la pelié, hoy volqué ante una rosca con nueces que estaba mortal.
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85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3362 kcal
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Fett: 125,53g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 414,46g.
Frühstück: Masseube Dulce de Frambuesa, Dánica Margarina Soft Light, Mate Amargo, Riera Grisines Integrales. Mittagessen: Pan Blanco, La Serenísima Crema Light, Tuco, La Serenísima Queso Rallado, La Salteña Sorrentinos Jamón y Muzzarella. Abendessen: Tomates, Arroz Blanco, Twistos Minitostaditas, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: La Campagnola Atún en Aceite, Roscón de Reyes. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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