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SALADA DE FRUTAS COM AMOR TAMBÉM EMAGRECE!
E hoje o dia começou especial e terminou melhor ainda.
A quantidade de carbos ficou alta por conta da salada de frutas.
Levei meu lanche, mas quando cheguei no trabalho, vi que uma amiga que estava de aniversário trouxe bolo para a turma, porém lembrou que estou de dieta e trouxe a salada de frutas só pra me dar apoio.
Eu sabia que ia pesar nos números, mas a gratidão pesou muito mais.
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531 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 28,03g | Kohlh: 61,88g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Café com Leite Integral, Ovo, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Prata. Mittagessen: Tomates, Alface Americana, Carne de Porco da Paleta Assada. Abendessen: Salada de Frutas, Café com Leite Integral. mehr...
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