Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 47,71g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 260,23g.
Frühstück: Harry's Brioche Tranchée à la Farine Complète, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe. Mittagessen: Pomme, Marque Repère Julienne de Légumes, Suzi Wan Nouilles en Nids. Abendessen: Knorr Soupe au Potiron. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Financier, Delisse Lait Demi Écrémé, Brownie, Chabrior Financiers aux Amandes, Far Breton, Cémoi Quadro. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yasmina.31's Gewichtsverlauf
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