Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 61,29g.
Frühstück: Migros Pouletbrust Hauchdünn, Scheibletten, pro Bro. Mittagessen: M-Budget Rohschinken, Ei, pro Bro, Scheibletten, Emmi Yoqua Himbeere. Snacks/Sonstiges: pro Bro, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Schmelzkäse Gruyère. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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