Diätkalender ansehen, 16 November 2016:
1161 kcal Fett: 81,45g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 74,73g.   Frühstück: Майонез, Простые Пельмени. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Abendessen: Сарделька. mehr...
2198 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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