Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 165,22g.
Frühstück: Апельсин, Банан. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Чудо Десерт Творожный Белый Персик. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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