Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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80 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 7,81g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Ovo Cozido. Mittagessen: Azeite de Oliva, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vinagre, Azeite de Oliva, Sal, Rúcula, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Volleyball - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Megmorena's Gewichtsverlauf
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